Hola! Soy Natalia Padilla, dietista-nutricionista y apasionada de la cocina saludable y sencilla.

 

Estudié nutrición por vocación, con el objetivo de acompañar a las personas en la mejora de su salud y calidad de vida a través de la alimentación.

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Con el tiempo descubrí mi especial interés en la salud hormonal femenina y digestiva, áreas en las que me he especializado para poder ofrecer un enfoque más integral y personalizado.

 

Creo firmemente que una buena relación con la comida, basada en hábitos realistas y sostenibles, puede transformar la forma en la que nos sentimos cada día.

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Me encanta traducir la ciencia en recomendaciones prácticas, fáciles de aplicar en la vida cotidiana, y mostrar que comer sano no tiene por qué ser complicado ni aburrido.

 

Mi misión es ayudarte a cuidar tu cuerpo, ganar energía y sentirte mejor contigo misma, siempre respetando tu estilo de vida y tus necesidades.

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Puedes encontrarme en el Team Alba Mellado, pasando consulta. ¡Estoy aquí para ayudarte si lo necesitas!