UN ESPACIO PARA TI

Dedícate tiempo, cuídate y déjate cuidar.

No hay nada más importante que tu salud.

Espacio

En nuestro centro podrás encontrar diferentes espacios pensados siempre para tu bienestar.

Un centro con más de 200m2 y dos terrazas maravillosas desde donde podrás ver el atardecer cayendo tras las montañas de Castelldefels, Barcelona.

Sala de máquinas, salas de fisioterapia, pilates y yoga, pilates reformer, estética, terrazas para los entrenamientos, clases y talleres, nutrición y todo lo necesario para poder cuidar de tu bienestar.

Estamos en c/Bécquer 44.

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Contacto

Sala de entrenamiento

Fisioterapia Box 2

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Servicios

Entrenamiento Personal

¿No has encontrado la manera de engancharte a la actividad física y el deporte? ¿Necesitas un seguimiento y planificación por parte de una entrenadora personal o readaptadora?

¡Lo quiero!

Entrenamiento Grupal

¿Quieres empezar a cuidarte en un grupo con objetivos y características parecidas a las tuyas?

Entrena con tu amiga, en pareja o deja que te ayudemos a encontrar a tu media naranja deportiva.

Más Info

Fisioterapia y readaptación

Terapia descontracturante, punción seca, presoterapia, radiofrecuencia, movilidad, ejercicio terapéutico…

Analizamos tu problema y te acompañamos en todo tu proceso.

Precios

Pilates Reformer y Yoga

Mejora tu fuerza, flexibilidad y bienestar. Trabajamos con grupos reducidos y atención personalizada para que cada sesión se adapte a ti. Recupera tu movilidad o simplemente desconecta del estrés diario.

Necesito una sesión

Fisioterapia

Suelo Pélvico

Endometriosis, síndrome de ovario poliquístico, prolapso, diástasis, dolor en las relaciones sexuales, pérdidas de orina, alteración de la mucosa vaginal…

Más info

Embarazo, parto y posparto

Queremos acompañarte en esta etapa tan crucial de tu vida en la que se requiere de unos conocimientos específicos para que puedas entrenar y cuidarte con seguridad y en confianza.

Lo necesito

Nutrición

Nuestra misión es darte una solución cercana y personalizada para que no solo comas de manera saludable, sino que lo hagas de forma placentera.

Intolerancias, SIBO, dolor crónico, inflamación...si te sientes identificada ¡te ayudamos!

Precios

Estética

¿Celulitis, retención de líquidos, flacidez?

Con las técnicas más avanzadas en radiofrecuencia corporal y facial, drenaje linfático, presoterapia, maderoterapia y plansma pen, entre otras, no habrá zona que se nos resista.

Más info

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