Necesitas un entrenamiento individualizado adaptado a tu nivel de condición física y lesiones y/o patología previa. 

Has intentado sin éxito realizar actividad física de forma constante y necesitas ponerle remedio ¡Ya!.  

Estás cansada o no te sientes a gusto en clases grupales donde no se tienen en cuenta las características individuales.

Te ves perdida en el gym y necesitas unas pautas para ser eficiente entrenando.

Necesitas resultados: tienes una competición, una fecha importante y/ o simplemente quieres sentir que estás en buenas manos y estás trazando el camino correcto hacia tus metas. 

Estás pensando en tener hijos prontito, estás embarazada, eres mami y/o necesitas unas buenas pautas y hábitos para el post parto.